Rossz lehelet, mi okozza

Okozhatja-e emésztési probléma a rossz leheletet?
Ön is közéjük tartozik? Próbál tőle szabadulni, de nem sikerül? Ahhoz, hogy meg tudjunk szabadulni a rossz lehelettől, először tudnunk kell, mi okozza azt. Itt nem a reggeli leheletre kell gondolni, amely teljesen normális, továbbá fogmosás és szájöblítővel történő öblögetés után elmúlik. Nem is arra, amelyik az üres gyomor miatt alakul ki, amikor hosszabb ideje nem ettünk, amihez esetleg stressz, feszültség is párosul, vagy akár több kávé is, és nem is arra, amelyik bizonyos ételek, például mi okozza, fokhagyma vagy más fűszeres ételek fogyasztása miatt jelenik meg.

Kellemetlen lehelete bárkinek lehet. Míg a krónikus rossz leheletnek más néven halitózisnak komoly kiváltó okai lehetnek, addig az alkalomszerű rossz lehelet könnyedén kivédhető megfelelő szájápolással. Mi okozza a rossz leheletet?

Az esetek többségében a rossz leheletet a szájüregben lévő baktériumok okozzák. Ha az alábbi egyszerű lépéseket betartjuk, akkor megelőzhetjük a baktériumok megtelepedését nyelvünkön és megőrizhetjük leheletünk frissességét. A rossz lehelet elleni védekezés módjai Naponta kétszer, két percen keresztül mossuk fogunkat valamelyik Oral-B elektromos fogkefével a lepedék eltávolításához.

Folytassuk a nyelv tisztításával.

Részletek Száj és garat kórokozói A nyálnak nagy szerepe van az ételmaradékok és a baktériumok eltávolításában, így ha száraz a szánk, akkor rettentő gyorsan elszaporodnak a kórokozók, melynek következtében rossz lesz a leheletünk. Este automatikusan lelassul a nyáltermelésünk, így reggelente nem csak furcsa íz lesz a szánkban, de sajnos a leheletünk sem rózsa illatú. Szájszárazság A dohányzás és a nem elegendő folyadék fogyasztása kedvez a szájszárazságnak. Mindemellett több olyan betegség is létezik, ami szintén csökkenti mi okozza nyáltermelést és szájszárazságot okoz.

Fordítsunk különös figyelmet a nyelv hátsó részére, ahol a legtöbb szagképző baktérium található. A fogselyem használata az egyik leghatékonyabb módja az ételmaradékok eltávolításának.

rossz lehelet, mi okozza

Ha a hátsó fogakat nehéz elérni, jó szolgálatot tehet egy nyeles fogselymező. Egészítsük ki szájápolási szokásainkat a rossz lehelet és mi okozza szájszag elleni szájvíz használatával, hogy leheletünk mindig friss legyen.

Igyunk sok folyadékot!

rossz lehelet, mi okozza

A szükséges folyadék mennyisége függ napi tevékenységünk szintjétől és a szájszárazságot okozó gyógyszerek mi okozza. Rágjunk cukormentes rágógumit, hogy ezzel is ösztönözzük a nyáltermelést.

rossz lehelet, mi okozza

Leheletünk felfrissítéséhez a mentolos cukorka átmenetileg talán jó megoldásnak tűnhet, de nem ajánlott, mivel cukros maradékot hagy maga után a fogakon. A krónikus rossz lehelet komolyabb betegség tünete is lehet, ezért ilyen esetben mindenképp orsoféreg emberben fel a kapcsolatot fogorvossal vagy szakorvossal.

Ismerje meg azokat az ételeket, melyek rossz rossz lehelet okozhatnak.

rossz lehelet, mi okozza

A rossz leheletet fokozó szokásainktól mint például az alkohol vagy a dohányzás való megválás is jó módja a friss lehelet megőrzésének. Az Oral-B elektromos fogkefék használatával biztosak lehetünk abban, hogy a mindennapi fogmosás alapos lesz. Felkészült a váltásra?

rossz lehelet, mi okozza

Találja meg az Önnek leginkább megfelelő Oral-B elektromos fogkefét!

Fontos információk